Какую первую помощь оказывают при растяжении. Оказание первой помощи при переломах, ушибах, растяжении связок. правила оказания первой помощи при растяжении связок. первая помощь при ушибах вывихах и переломах. оказание первой помощи при вывихах и растяжениях.