Размах размахивание размахивать размахнуть махать махнуть. Из размахивания в упоре на руках подъем махом вперед в сед ноги врозь. из размахивание в упоре на руках подъем махом вперед. из размахивания в упоре на руках подъем назад в упор. размахивание в упоре на брусьях.